Mindfulnes & tekuté tělo

4. května v 6:00 am – 11. května v 10:00 pm

…všichni milovníci slunce, moře a větru ve vlasech, srdečně vás zveme na neobyčejnou a nezapomenutelnou týdenní plavbu luxusní plachetnicí (Oceanis 51.1) s jídlem a pitím na palubě, která nás zavede do světa křišťálově modrého moře a tajemných krás malebné Sardínie.

Tato magická plavba je příležitostí pro každého z vás, kdo se odváží prozkoumat své nitro, snížit napětí a posílit svou mentální rovnováhu. Bude to dovolená, na které vyladíme své nervové systémy, fyzickou i psychickou stránku díky mindfulness, přírodě, dobrodružství a skvělé společnosti.

Zaměříme svou pozornost také na tanec a tekutost našich těl. Ukážeme si, co to tekuté tělo znamená a jak krásné a důležité v životě je – být tekutý.

Ať už jste zkušenými cestovateli mindfulness, nebo teprve začínáte objevovat toto magické umění, tato plavba je otevřena všem, kdo touží po hlubokém propojení s vlastním já a žití plně v přítomném okamžiku.

V případě zájmu se pověnujeme i základům jachtingu pod vedením Petra Hynka.

Vydejte se s námi na tuto kouzelnou cestu, během které společně objevíme umění jak být plně přítomní v každém okamžiku.

Setkáme se v La Maddalena na Sardínii a vyplujeme 4.5.2024 s návratem 11.5.2024 na stejné místo.

Na co se můžeme těšit?

Otevřeme si nové obzory vnímání reality.

* Hrátky s dechem

* Hrátky s nervovým systémem

* Zvuk a jeho vliv na tělo

* Přepisování automatických reakcí

* Rozvíjení laskavosti k sobě i k ostatním

* Tekuté tělo

Naše inspirativní průvodkyně Mgr. Katarzyna Korda Jedzoková nás provede dalekou cestou objevování vnitřního světa.

Praktikování mindfulness i při procházkách po nedotčených plážích, pozorování zázračných západů slunce, bytí pod širým nebem na palubě a mnoho dalšího.

Program, který máme vytvořen je možno individuálně přizpůsobovat a měnit dle vašich přání a nápadů, aby jste měli dostatek času na vše co vás uchvátí, ale i sami na sebe.

Více o Kashi a mindfulness si přečtete zde:

Mindfulness

Cena se základní letenkou pro účastníka je 34 100,00 Kč.

( Platbu je možné rozdělit do více splátek )

Neváhejte a využijte příležitosti získat 5% slevu z celkové ceny kurzu, za každého dalšího účastníka, kterého si přivedete. Slevy se sčítají, takže pokud si přivedete 3 účastníky, sleva pro vás bude již 15% z vaší ceny. Přivedení blízkých a přátel je skvělým způsobem, jak sdílet a tvořit nezapomenutelné okamžiky a vzpomínky.

Pro přihlášení a bližší informace pište na email registrace@kurzydohloubky.cz

Těšíme se na setkání s vámi na palubě plachetnice.

Kasha a Petr

Psycholožka a psychoterapeutka s pevným základem v kognitivně-behaviorální terapii, je cestovatelkou životem. Zkušeně naviguje světem mindfulness, nejen jako učitelka, ale i matka tří dětí a vášnivá milovnice života. Její práce není jen o terapii, je to dobrodružství, které propojuje meditaci s prožitkovými technikami a práci s tělem. Její vášeň spočívá v objevování skrytého potenciálu a pomáhání ostatním k vnitřní svobodě.

Více o Kashi a Mindfulness tady:

O nás

Kajutu si můžete vybrat

pokud si chcete předem vybrat kajutu, pak do objednávky připište zvolenou kajutu podle tohoto označení v obrázku.

A jak vypadá loď, na které pojedeme?

Co všechno je v ceně

– 6 až 7 dní na luxusní jachtě
– lůžkoviny (prostěradlo, polštář, ručník)
– kapitán a možnost výuky jachtingu
– čerstvá,lehká a zdravá strava na lodi
– základní nápoje na lodi (včetně vína)
– průvodce osobním rozvojem
– cestovní pojištění
– letenka tam a zpět (příplatek za zavazadla není v ceně letenky)

V ceně není zahrnuto: jídlo a pití na pevnině, doprava na letiště, zavazadla